5 Ελλείψεις του Οργανισμού που Πυροδοτούν τη Φλεγμονή στα Αυτοάνοσα Νοσήματα

• Βιταμίνη D & συμπαράγοντες: Η βιταμίνη D έχει αντιφλεγμονώδη και ανοσορυθμιστική δράση. Ασθενείς με αυτοάνοσο χρειάζονται σημαντικά υψηλότερα επίπεδα για να έχουν οφέλη από τη συγκεκριμένη βιταμίνη. Επιπρόσθετα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σε συνεργασία με την D. Αυτά είναι η βιταμίνη Κ2, το Μαγνήσιο, το βόριο, ο ψευδάργυρος, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, το ασβέστιο.
   
• Μαγνησίου: η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει φλεγμονές. Η έλλειψη του ενισχύει το αίσθημα του πόνου, εμποδίζει την ανάπλαση των χόνδρων, επηρεάζει αρνητικά την υγεία των οστών και τη λειτουργία των μυών.
   
• Προβιοτικών: η αλλοίωση στη σύσταση της μικροβιακής χλωρίδας του οργανισμού και η έλλειψη προβιοτικών συνδέεται με την εκδήλωση αυτοάνοσων και την επιδείνωση της πορείας τους.
   
• Ωμέγα 3 λιπαρών: έλλειψεις σε ωμεγα-3 λιπαρά επιδεινώνουν τη φλεγμονή, καταστέλλουν τους μηχανισμούς επούλωσης και επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
   
• Βιταμίνης C & αμινοξέων: Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη στην επούλωση του συνδετικού ιστού και του κολλαγόνου. Η έλλειψη της, σε συνδυασμό με την έλλειψη αμινοξέων που απαιτούνται για τον έλεγχο της φλεγμονής και την ενίσχυση των μηχανισμών επούλωσης, καθυστερούν την επούλωση βλαβών. Πρόκειται για σημαντικός ανοσορυθμιστικό παράγοντα. 

Οι ελλείψεις των παραπάνω στοιχείων επηρεάζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, την ικανότητα του οργανισμού να διαχειριστεί την φλεγμονή και να αποκαταστήσει τις βλάβες των οργάνων που πλήττονται.
 
Επιπρόσθετα μεταβολικές διαταραχές όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, οδηγούν σε σταθερή επιδείνωση της υγείας αυτών των ασθενών. 


Μεταβολικές Διαταραχές που Σχετίζονται με την Ανάπτυξη Αυτοάνοσων

Οι μεταβολικές διαταραχές που προωθούν την ανάπτυξη και την εκδήλωση αυτοάνοσων ασθενειών αφορούν: 

• στην αντίσταση στην ινσουλίνη
• στο μεταβολισμό των αμινοξέων (τα βασικά δομικά συστατικά των πρωτεϊνών. 20 αμινοξέα σχηματίζουν όλες τις πρωτεΐνες στον ανθρώπινο οργανισμό)
• στο μεταβολισμό των λιπιδίων
• στην παραγωγή ενέργειας στα μιτοχόνδρια (οργανίδια όπου παράγεται ενέργεια στα κύτταρα)
• σε ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών
   

Η υπερ-λειτουργία ή υπο-λειτουργία των συγκεκριμένων μεταβολικών οδών, μεταφράζεται σε διαταραχή της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και κυρίως των Τ-Λεμφοκυττάρων.
 
Η σύγχρονη αντιμετώπισης των αυτοάνοσων νοσημάτων επικεντρώνεται στην αποκατάσταση των παραπάνω διαταραχών, με τη χρήση ιατρικών παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής και διατροφής με σκοπό τη διόρθωση των ελλείψεων, σε συνδυασμό με φαρμακευτική παρέμβαση, ώστε να μειωθούν οι επιπτώσεις της συνεχόμενης φλεγμονής.

Η συμπλήρωση των παραπάνω μικροθρεπτικών συστατικών, μπορεί να καταστεί απαραίτητη ώστε να διορθωθούν ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που έχουν ανιχνευθεί, μετά από τη διενέργεια ειδικών εξετάσεων. Η αποκατάσταση των ελλείψεων και των μεταβολικών διαταραχών βελτιώνει την υγεία και την πορεία της νόσου των ατόμων με αυτοάνοσο.

 
 
Ειδικές Εξετάσεις Καθοδηγούν την Επίλυση της Φλεγμονής & την Επούλωση των Ιστών
 
Κατά την τελευταία δεκαετία, η μέτρηση πολύ μικρών μορίων που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού, των μεταβολιτών, παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ικανότητα του οργανισμού να διαχειριστεί τη φλεγμονή.
 
Οι συγκεκριμένες εξετάσεις ονομάζονται μεταβολομικές αναλύσεις και εντοπίζουν ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που επιβαρύνουν την υγεία ασθενών που έχουν διαγνωσθεί με αυτοάνοσο νόσημα^[11-13].
 
Πρόκειται για μια ευαίσθητη μέθοδο μέτρησης, που ανιχνεύει τις ελλείψεις του οργανισμού και τις μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με τη διαχείριση της φλεγμονής και την πορεία των ασθενών με αυτοάνοσο νόσημα.
 
Οι μεταβολομικές αναλύσεις είναι μια κατηγορία εξειδικευμένων εξετάσεων που ανιχνεύουν περισσότερους από 80 δείκτες, που αφορούν:
 

• Στο μεταβολισμό των λιπαρών οξέων: η σχέση μεταξύ ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών είναι σημαντικός δείκτης για την ικανότητα του οργανισμού να διαχειρίζεται τις φλεγμονές, ενώ παράλληλα παίζουν κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της φυσιολογικής απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος.
   
• Σε ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών: ελλείψεις σε βιταμίνη D, βιταμίνη C, σελήνιο, ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3.
   
• Στην παραγωγή ενέργειας στα μιτοχόνδρια (οργανίδια όπου παράγεται ενέργεια στα κύτταρα)
   
• Σε δυσχέρεια στο μεταβολισμό των απλών ζαχάρων: κατανάλωση απλών ζαχάρων μεγαλύτερη από αυτή που μπορεί να μεταβολίσει ο κάθε οργανισμός, πυροδοτεί φλεγμονές και είναι σημαντικός δείκτης για την πορεία των αυτοάνοσων και χρόνιων ασθενειών.
   
• Στην αντίσταση στην ινσουλίνη: Αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης διαταράσσουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, επιδεινώνουν τη φλεγμονή και επιταχύνουν την καταστροφή των οργάνων.
   
• Στην κατάσταση της μικροβιακής χλωρίδας του οργανισμού: αλλοίωση του μικροβιώματος συνδέεται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της ικανότητας του να ξεχωρίζει μεταξύ των δικών του ιστών και εξωγενών στοιχείων, όπως παθογόνα μικρόβια και ιοί.

 
Το είδος των συγκεκριμένων αναλύσεων διαφέρει από τις κοινές εργαστηριακές εξετάσεις. Πρόκειται για υψηλά εξειδικευμένες εξετάσεις, που μετρούν πολύ μικρά μόρια στον οργανισμό και διενεργούνται σε λιγότερα από 10 εργαστήρια παγκοσμίως, με πολύ υψηλά στάνταρ.
 
Στην Ελλάδα διενεργούνται αποκλειστικά στην κλινική μας.
 
Με τη χρήση των μεταβολομικών αναλύσεων, ανιχνεύονται μικρά μόρια που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού και καταγράφουν με ακρίβεια τις ελλείψεις και τις μεταβολικές διαταραχές που τροφοδοτούν τη φλεγμονή και επιβαρύνουν την υγεία των ασθενών με αυτοάνοσο. 
 
Σε περίπτωση που δεν εντοπιστούν οι ελλείψεις και οι μεταβολικές διαταραχές που προάγουν τη χρόνια φλεγμονή και εμποδίζουν την επίλυση της, η πορεία της υγείας επιδεινώνεται σταθερά, ενώ μειώνεται σημαντικά η απόκριση σε φαρμακευτικές αγωγές που στοχεύουν στη διακοπή της φλεγμονής, όπως κορτιζόνη, αντιφλεγμονώδη και βιολογικοί παράγοντες.
 
Σήμερα η ιατρική διαθέτει περισσότερα εργαλεία από αυτά που διέθετε δέκα ή πέντε μόλις χρόνια πριν.
 
Στοχευμένες ιατρικές παρεμβάσεις για τη διόρθωση των ελλείψεων του οργανισμού, σε συνδυασμό με τη χρήση νέων αποτελεσματικότερων και πιο φιλικών φαρμακευτικών αγωγών, αλλάζουν την πορεία της νόσου και την ποιότητα ζωής αυτών των ασθενών.

Μέσα από την κλινική μας εμπειρία διαπιστώνουμε ότι η υγεία των ασθενών με αυτοάνοσο βελτιώνεται στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, με στοχευμένες ιατρικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής και διατροφής, καθιστώντας εφικτή τη σταδιακή μεταστροφή της πορείας της ασθένειας από μια κατάσταση σταθερής επιδείνωσης σε μια σταδιακής βελτίωσης^10,11. 
  
Όταν η φαρμακευτική αγωγή, η διόρθωση των ελλείψεων και η διατροφή του κάθε ασθενούς προσαρμόζονται στο μεταβολικό του προφίλ, αλλάζουν ριζικά την ποιότητα ζωής και την πορεία της νόσου των ατόμων που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα. 


Σημεία Βελτίωσης
 
Διόρθωση ελλείψεων: οι ελλείψεις σε βιταμίνες και άλλα μικροθρεπτικά συστατικά, είναι η πρώτη αιτία νόσου παγκοσμίως. Δημοσίευση από την ομάδα της Metabolomic Medicine^®, στο υψηλού κύρους βρετανικό ιατρικό περιοδικό BMJ Nutrition, Prevention & Health, επισημαίνει ότι ο εντοπισμός και η διόρθωση ζωτικών ελλείψεων του οργανισμού, συμβάλλουν στην πρόληψη και στη θεραπεία χρόνιων νοσημάτων όπως τα αυτοάνοσα, ο διαβήτης και τα καρδιολογικά νοσήματα.
 
Μέσα από την κλινική μας εμπειρία, έχουμε δει ότι ο εντοπισμός και η διόρθωση ελλείψεων του οργανισμού σε άτομα με αυτοάνοσο ή χρόνιο νόσημα, βοηθάει σημαντικά στη βελτίωση της υγείας αυτών των ασθενών.
 
Σωστή διατροφή: Η διαμόρφωση διατροφής που να ταιριάζει στις ανάγκες του κάθε οργανισμού οδηγεί σε ριζικές αλλαγές στην υγεία. Η αλλαγή στη διατροφή επιφέρει άμεσα αποτελέσματα και αλλάζει όσο καμία άλλη ιατρική παρέμβαση την πορεία της υγείας ενός ατόμου. Η δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι κάθε οργανισμός έχει διαφορετικές ανάγκες. Το πιο συχνό πρόβλημα είναι οι διατροφικές επιλογές που κάνει κανείς, νομίζοντας ότι είναι υγιεινές και δεν ισχύουν για τον ίδιο.
 
Η διατροφή που καλύπτει τις μεταβολικές ανάγκες και ελλείψεις ενός ατόμου, οδηγεί άμεσα σε αυξημένα επίπεδα ενέργειας, μείωση των φλεγμονών, βελτίωση της διάθεσης και της λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος, καθώς και στην επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους.
 
Βελτίωση του νοσήματος: καθώς ενισχύονται οι μηχανισμοί επούλωσης και ρυθμίζεται η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνεται η χρόνια φλεγμονή και βελτιώνεται η πορεία της νόσου. Στην περίπτωση που οι ασθενείς λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, βελτιώνεται η ανταπόκριση και μειώνονται σημαντικά οι παρενέργειες που τη συνοδεύουν.
 
Αύξηση των επιπέδων ενέργειας: είναι ένας από τους πρώτους παράγοντες που διορθώνονται. Τα αυξημένα επίπεδα ενέργειας παίζουν κρίσιμο ρόλο στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της διάθεσης των ασθενών. Επιπρόσθετα αντικατοπτρίζουν και τη βελτίωση στις μεταβολικές διεργασίες παραγωγής ενέργειας του οργανισμού. Αυξημένα επίπεδα ενέργειας συνδέονται με καλύτερη λειτουργία του ορμονικού συστήματος, των μηχανισμών επούλωσης, του νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού.
 
Βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού: Παρατηρείται μείωση της κοιλιακής διάτασης, ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας και συμπτωμάτων όπως καούρες, γαστρικές ενοχλήσεις και δυσπεψία. Η βελτίωση της γαστρεντερικής λειτουργίας συνδέεται σχεδόν πάντα με βελτίωση της διάθεσης και του ύπνου, καθώς και ομαλοποίηση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.  
 
Καλύτερη συγκέντρωση και πνευματική διαύγεια: η διόρθωση των ελλείψεων, οι διατροφικές επιλογές που ταιριάζουν στον οργανισμό ενός ατόμου και η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών του οργανισμού, οδηγούν σε αυξημένη συγκέντρωση και πνευματική διαύγεια.
 
Βελτίωση του μεταβολισμού και επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους: καθώς αντιμετωπίζονται οι μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, ομαλοποιείται και το σωματικό βάρος. Επιλύονται η αντίσταση στην ινσουλίνη και η χρόνια φλεγμονή, βελτιώνεται η σύσταση του μικροβιώματος, αυξάνονται τα επίπεδα ενέργειας, αποκαθίσταται το αίσθημα κορεσμού και επανέρχεται η ανάγκη για αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Αυτά οδηγούν στην επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους.
 
Βελτίωση της συνολική κατάστασης της υγείας: Πρόκειται για το πιο σημαντικό σημείο βελτίωσης. Η διόρθωση των ελλείψεων του οργανισμού, η βελτίωση της διατροφής, η επίλυση των μεταβολικών διαταραχών, η αύξηση των επιπέδων ενέργειας, οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας και αλλαγές στον τρόπο ζωής, που βελτιώνουν συνολικά την κατάσταση υγείας. Μέσα από την κλινική μας εμπειρία έχουμε παρατηρήσει ότι η υγεία των ασθενών αλλάζει από μια πορεία σε σταδιακής επιδείνωσης σε μια σταθερής βελτίωσης.
 
Η επιστημονική ομάδα της Metabolomic Medicine^®, συστήνει ως στόχο υγείας για το σύνολο του πληθυσμού, τον εντοπισμό των ελλείψεων και τη διόρθωση τους.
 
Η βελτίωση της συνολικής μεταβολικής κατάστασης του οργανισμού με την εφαρμογή εντατικής ιατρικής παρέμβασης στον τρόπο ζωής και διατροφής, λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας, τόσο στην πρόληψη όσο και στην αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτοάνοσων και χρόνιων προβλημάτων υγείας.
 

---

Προγραμματισμός Εξετάσεων & Ραντεβού

 

---

[5] Dietary Habits and Nutrition in Rheumatoid Arthritis: Can Diet Influence Disease Development and Clinical Manifestations? Chiara Gioia et al. Nutrients 2020,
[5] Managing Rheumatoid Arthritis with Dietary Interventions  imageShweta Khanna et al. Front. Nutr., 08 November 2017.
[6] The Effect of Vitamin D Supplementation on Rheumatoid Arthritis Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis  Yuanyuan Guan et al. Front. Med., 30 October 2020
[7] Vitamin and Mineral Guide for Arthritis. Arthritis Foundation, accessed Jan 2022.  
[8] Micronutrients in autoimmune diseases: possible therapeutic benefits of zinc and vitamin D. Wessels I, Rink L.  The Journal of Nutritional Biochemistry (2020).
[9] Dietary factors in rheumatic autoimmune diseases: a recipe for therapy?. Dahan, S., Segal, Y. & Shoenfeld, Y. Nature Reviews Rheumatology  (2017).
[10] Micronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas and Evangelia Sarandi. BMJ Nutri Prev Heal. Nov. 2020.
[11] Metabolic profiling of organic and fatty acids in chronic and autoimmune diseases. EvangeliaSarandi, Dimitris Tsoukalas et al. Advances in Clinical Chemistry Volume 101, 2021, Elsevier. Pages 169-229.
[12] Non-communicable Diseases in the Era of Precision Medicine: An Overview of the Causing Factors and Prospects.Dimitris Tsoukalas, Evangelia Sarandi et. al. Bio#Futures. Springer, Cham. May 2021.
[13] Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vasileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics (6), 2019, November.